Emil Dahl Petersen

Jernbane Allé 97, 2720 Vanløse

Slip stressen med 75 minutters kropsterapi til 350 kr.

Ro er ikke noget vi kan tænke os til - det er noget vi skal mærke.

Sammen opløser vi den stress, der har sat sig i din krop.

Få pladser hver uge

Har du følelsen af, at du aldrig rigtig slapper af?

Mange, der opsøger kropsterapi oplever:

  • Stress, indre uro og/eller anspændthed

  • En krop og et nervesystem i alarmberedskab

  • Tankemylder, overtænkning og konstant bekymring

  • Spændinger i nakke, skuldre, ryg eller hoved

I kropsterapi arbejder vi både med de fysiske symptomer, men samtidig de bagvedliggende årsager til, at du har det, som du har det.

Når kroppen er under pres i længere tid, går den i alarm.

Det betyder uro, spændinger, hovedpine, træthed og en krop, der ikke kan finde ro.

Uanset om det starter mentalt, følelsesmæssigt eller fysisk, er reaktionen den samme: Kroppen spænder op. Og vejrtrækningen bliver kort og overfladisk.

Sådan skaber vi mere ro i kroppen

Kropsterapi hjælper kroppen med at give slip og finde tilbage til en mere rolig og tryg tilstand.

Mange oplever allerede efter få behandlinger mindre spænding, mere ro og en bedre kontakt til sig selv.

Mange oplever over tid:

  • Mindre spænding i nakke, skuldre, ryg eller hoved

  • Mindre tankemylder, færre bekymringer og mindre overtænkning

  • Færre stressrelaterede symptomer

  • Mindre tristhed, frustration eller manglende overskud

Hvis du kan genkende dig selv i noget af det, du har læst her, er det værd at overveje en første session.

Det er en mulighed for at mærke efter, om denne tilgang giver mening for dig

Hvad fortæller tidligere klienter?

Sådan foregår første behandling

Første session består af både konsultation og behandling.

Varighed: 75 minutter

Trin 1: Samtale

Sessionen starter med en rolig samtale om, hvordan du har det, og hvad du gerne vil have hjælp til.


Vi taler om mulige årsager og inviterer dig til at reflektere over, hvad der kan ligge bag, uden at presse dig i specifikke skabeloner.

Trin 2: Behandling

Vi arbejder fysisk med det område, der giver dig problemer.

På den måde adresserer vi både kroppens og psykens sider af problemet, hvilket ofte giver en mere effektiv og varig effekt.

Trin 3: Afslutning

behandlingen afsluttes i et roligt tempo, hvor du mærker efter, hvordan kroppen reagerer.

Mange oplever allerede her mere ro, klarhed eller bedre kontakt til kroppen.

På baggrund af det, vi har arbejdet med, samler vi kort op – og du får en konkret anbefaling til, hvordan du bedst arbejder videre med din krop, hvis du ønsker at skabe varig forandring.

Hvad sker der efter første session?

For mange giver det mening at arbejde i et forløb, fordi kroppen/sindet har brug for tid til at skabe varig forandring.

Den første behandling er altid en introduktion, hvor vi mærker efter, hvad du har brug for. Herefter taler vi sammen om, hvordan et forløb kunne se ud for dig. Der er ingen binding eller forpligtelse.

Hvem er jeg?

Kropsterapeut

Emil Dahl Petersen

Som kropsterapeut fra Totum arbejder jeg med at skabe et trygt rum, hvor du kan udforske både det fysiske og mentale, og hvor behandlingen skræddersyes til dine behov.

Derudover driver jeg også podcasten Kropsligt Talt, hvor vi undersøger forbindelsen mellem det, vi mærker i kroppen, og det, der former vores liv, relationer og måde at være i verden på.

I podcasten taler vi om, hvordan kroppen bærer vores erfaringer, reaktioner og mønstre, og hvordan øget kropskontakt kan skabe større ro, klarhed og autencitet.

Uddannelser

- Totum kropsterapeut

- Yogainstruktør

- Sportsmassør

Hvor bor jeg?

Jernbane Allé 97, 2720 København, Danmark

Jernbane Allé 97, 2720 Vanløse

Klar til at slippe stressen?

Pris: 350 kr. for første behandling (normalpris: 900 kr.)

Varighed: 75 minutter

Ønsker du at skabe mere ro og balance i din hverdag?

Udfyld formularen herunder for at modtage dit tilbud på 350 kr. og mærk på egen krop, hvad 75 min. afslappende kropsbehandling kan gøre for dig 👇

Ved at udfylde formularen accepterer du, at vi gemmer og behandler dine oplysninger med det formål at kontakte dig vedrørende din henvendelse. Dine data behandles fortroligt.

© 2026 Emil Dahl Petersen - Kropsligt Talt - All rights reserved.